Comme vous le savez, chez HOLOS, on ne croit pas à ça, repartir à zéro. Mais on croit en une perspective renouvelée. La santé holistique, après tout, c’est d’avoir une vue d’ensemble : l’âme, le corps, l’esprit, tout ce qui fait qu’on est la personne qu’on est. Avec cela en tête, nous avons pensé qu'il pourrait être amusant de vous défier à appliquer cette perspective en essayant de nouvelles façons de préparer notre super-muesli-organique-à-base-de-plante et donner un coup de boost à votre journée. Les possibilités sont infinies, soyez créatifs. Pour vous inspirer, voici une recette simple qui revisite notre emblématique saveur Vanille avec une touche de fraise !
Recette de la future nutritionniste, coureuse et créatrice de recettes @elodiesfood
Ingrédients :
1 sachet de HOLOS Vanille
125 ml de lait de votre choix
½ tasse de fraises surgelées ou fraîches
¼ c. à thé de cannelle
1 c. à thé de sirop d'érable
1 c. à soupe d’amandes hachées
Directives :
- Préparez votre HOLOS comme d'habitude la veille. (Versez-le dans le pot et ajoutez du lait jusqu'à la ligne du haut.)
- Dans une petite casserole, ajoutez les fraises, la cannelle et le sirop d'érable, et mélangez bien.
- Faites cuire à feu moyen puis réduisez en purée à l'aide d'une fourchette.
- Au moment de servir, ajoutez la purée de fraise et les amandes coupées en fines tranches.
- Bon appétit !
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